En résumé

Le Strap Training vous permet de travailler tous vos groupes musculaires en poids du corps et en entraînement fonctionnel : les bras, les jambes, les dorsaux, le gainage...

Et selon votre niveau et vos objectifs, vous pouvez l'utiliser pour vous alléger d'une partie de votre poids - et simplifier vos exercices - ou au contraire pour diminuer la stabilité - et augmenter la difficulté.

Vous pouvez l'utiliser aussi bien en intérieur qu'en extérieur et le transporter facilement grâce à sa housse

Ajouté par LaTortue Pro

438 438 points

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