Bien hydrater sa peau permet d’éviter les conséquences néfastes des changements de saison, de l’air sec et de la pollution sur l’épiderme. En effet, certains de ces phénomènes assèchent la peau. Découvrez dans cet article quelques pistes pour prendre soin de votre peau et rester jeune plus longtemps.
Sommaire
Pourquoi hydrater sa peau ?
Cela permet de lutter contre la baisse de la substance grasse appelée le sébum. Cette dernière est produite par la couche lipidique de la peau et crée une barrière dans le but de préserver la peau. Lorsque la palissade formée par le sébum est intacte, vous aurez toujours une belle peau.
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D’ailleurs bien hydrater sa peau est est le point de départ de la majorité des soins indispensables pour être beau/belle. L’hydratation permet de limiter la perte en eau tout en maintenant la protection de l’épiderme.
Que faire si vous avez la peau sèche ?
Entretenez-la à l’aide de produits de soins corporels comme le petit marseillais ou les gels d’aloe vera. Il existe bien d’autres solutions dont le but est de réhydrater la peau tout en apaisant les sensations d’inconfort.
Vous pourriez aussi opter pour d’autres produits comme les laits hydratants, les baumes, etc. qui nourrissent sérieusement l’épiderme et le débarrassent des cellules mortes.
Agir aux moments opportuns pour bien hydrater sa peau
Le mieux, c’est d’appliquer matin et soir un soin hydratant. À ce sujet, c’est à vous de voir. Selon vos besoins et suivant le moment, vous pourriez faire usage de crème de jour, de crème de nuit ou de soin anti-âge. Cependant, vous devez le faire uniquement après le démaquillage et sur une peau nettoyée.
L’avantage de le faire le soir, c’est que cela vous permet de débarrasser la peau des déchets accumulés le long de la journée. L’épiderme aura ainsi les moyens de lutter contre les effets du stress de la journée. Notez que les crèmes de nuits permettent l’hydratation de la peau pendant votre sommeil. Elle pourra ainsi se régénérer pendant la nuit.
Toutefois, pour bien hydrater sa peau, les sérums hydratants s’avèrent aussi une bonne solution. Vous pourrez par exemple essayer le Hyaluronic Acid Serum. Ces produits permettent de booster le niveau d’hydratation cutanée. Si vous avez une peau grasse, vous pourriez faire uniquement usage des sérums.
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Bien nourrir sa peau
Il ne suffit pas d’hydrater sa peau. Elle a aussi besoin que vous lui apportiez des corps gras pour retenir l’eau. Optez pour un soin qui hydrate la peau avec de l’eau, mais aussi qui la nourrit avec des lipides. En effet, le gras que vous lui apportez lui permet d’être imperméable et de renforcer sa protection.
Pour bien hydrater sa peau, il est indispensable de bien la nourrir pour réduire l’évaporation de l’eau. Cela empêche les bactéries, les virus et les autres allergènes de pénétrer votre peau. Optez pour un soin nourrissant comme par exemple celui de Nivea. Aussi, vous pouvez ajouter quelques gouttes d’huile d’argan bio en la mélangeant à votre crème hydratante.
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Miser sur des ingrédients efficaces
En effet, l’acide hyaluronique, les sels minéraux, les sucres, l’urée, etc. sont des actifs qui hydratent la peau en surface. Mais la glycérine peut aussi s’avérer très efficace. Cette dernière est d’ailleurs très utilisée dans les soins hydratants et est vendue en grandes surfaces ou en pharmacie.
Désormais vous savez comment bien hydrater sa peau. En effet, vous connaissez quelques aspects à prendre en compte pour avoir de bons résultats. N’oubliez pas qu’il faudra aussi nourrir la peau pour permettre aux produits hydratants de faire effet.
Et vous, quelles sont vos astuces pour hydrater votre peau ?
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